Kadar smo izpostavljeni stresu, se v telesu sprožijo različni fiziološki odzivi. Eden najopaznejših je povišana srčna frekvenca. Čeprav gre za naravno reakcijo telesa na nevarnost (t. i. »boj ali beg«
Kategória: Stres in srčna frekvenca
Psihološki stres lahko povzroči povišano srčno frekvenco, kar dolgoročno obremenjuje srčno-žilni sistem. Sodobne raziskave kažejo, da kronični stres povečuje tveganje za hipertenzijo, aritmije in celo srčne napade.